Zika

Chikungunya

A menopausa é o nome que se dá a interrupção dos ciclos menstruais. O período que antecede a menopausa é chamado de climatério e vários sinais/sintomas podem acompanhá-lo: os tradicionais fogachos, secura vaginal, depressão, insônia, redução da massa óssea e mudança da composição corporal.
Você sabia que a incontinência urinária, apesar de muito prevalente nas pessoas mais idosas, é muito pouco relatada nas consultas médicas??? Muitos pacientes ainda sentem vergonha de mencionar que perdem urina! Mas não deviam!!! A avaliação da incontinência deve ser feita o mais precocemente possível! Além da doença geralmente piorar com o passar do tempo, se não tratada adequadamente, está relacionada com surgimento de infecções genitourinárias, depressão, ansiedade e queda. Não perca tempo! Converse com seu médico!
A fibrilação atrial é um tipo de arrítmica cardíaca muito comum na população idosa! Cerca de 5% dos pacientes com mais de 65 anos têm a doença. Ela acontece quando há a perda da contração eficaz de uma das cavidades do coração, o átrio, que passa a “tremer” e não consegue ejetar o sangue de forma eficiente. A idade é, por si só, um fator de risco para o surgimento dessa arritmia. Doenças do coração como hipertensão, doença coronariana e doenças das válvulas cardíacas aumentam a chance de desenvolvê-la. O tratamento deve ser individualizado e nem sempre há a necessidade de reversão dessa arritmia. Dependendo do caso, pode ser considerado manter o doente com a fibrilação atrial, desde que corretamente medicado.
Você sabia que os #antibióticos estão entre os medicamentos mais prescritos no mundo? E os #idosos talvez sejam seus maiores consumidores (muitas vezes de forma exagerada…) É importante que se saiba que os antibióticos, ao “matar” as bactérias causadoras de pneumonia, infecção urinária, etc.. também modificam nossa flora intestinal, aumentando a chance da proliferação de organismos que causam doenças potencialmente graves, como o Clostridium difficile. Pacientes infectados podem ter diarréia, colite ou até megacólon, muitas vezes com necessidade de internação hospitalar! Alguns estudos mostram que o uso de #probióticos durante o tratamento com antibiótico parece reduzir esse risco de infecção por Clostridium, principalmente nos idosos!
A definição de probióticos são organismos vivos que, quando ingeridos em uma certa quantidade, são benéficos para o nosso organismo. Os mais conhecido são os lactobacillus e estão presentes em alguns alimentos e medicamentos. Seu uso parece ajudar em algumas doenças gastrointestinais embora, em muitos casos, os estudos científicos sejam pequenos e, por vezes, com uma metodologia ruim. Converse com seu médico e tire suas dúvidas.
Você tem um #médico a quem visita periodicamente para fazer uma avaliação clínica global? Ter um profissional em quem você confie, que conheça sua história, sua família, suas limitações e seus desejos é muito importante. Num mundo onde tudo anda muito rápido, é preciso desacelerar nesse momento, e ter um espaço para conversar com o profissional e estabelecer um #vínculo, uma relação de empatia e confiança: a relação médico-paciente. E é só quando ela está presente, que a #satisfação, a #confiança e o sentimento de “estar sendo cuidado” aparecem.
A infecção por candida na boca, popularmente chamada de sapinho, afeta muitos idosos. É causada por um fungo chamado candida spp e tem como principais fatores de risco a diminuição da produção de saliva, o uso de próteses dentárias, a higiene inadequada, doenças periodontais, fumo, deficiências imunológicas, uso de corticóide e de antibiótico de amplo espectro. Os principais sintomas são desconforto e ardência na boca, mas pode ser assintomática, sendo um achado durante o exame clínico onde o médico observa placas esbranquiçadas ou avermelhadas na boca. O tratamento é simples e eficaz, mas a doença pode ser recorrente e, aí, ficar atento aos fatores predisponentes é essencial!
Mais um estudo, desta vez publicado na Neurology, mostra que mulheres com elevado condicionamento físico na idade adulta desenvolvem menos demência na velhice e, quando apresentam a doença, esta se manifesta mais tardiamente! Além desse ponto abordado no artigo, os exercícios têm relação com redução do risco de doenças cardiovasculares, melhora da autoestima e redução de depressão.